2024.09.27

【医師向け】職場の人間関係のつらいストレスを何とかしたい!悩みや疲れの原因と解決方法とは

おすすめ求人

千里中央花ふさ皮ふ科(常勤)

皮膚科専門医・アレルギー専門医・抗加齢医学専門医がアトピーから美容皮膚科まで幅広く対応します。
圧倒的丁寧な最新の皮膚科診療・美容皮膚科診療を地域の皆様に提供するという信念の下、私たちと一緒に成長したい、好奇心旺盛なやる気のある皮膚科医・形成外科医・美容皮膚科医を求めています。

  • 千里中央花ふさ皮ふ科
  • 大阪府豊中市
  • 年収:1,500万円
【大阪府大阪市中央区】M Beauty Clinic(エムビューティークリニック)/常勤医師/美容外科/美容皮膚科/形成外科/皮膚科/年収3000万円/未経験可/スキル・経験によって給与交渉/高額求人/当直無し/オンコール無し/女性医師歓迎/電子カルテ/インセンティブ有

心斎橋一等地に2023年OPENした新しいクリニック!
1年で患者様急増のため増員を決定し、2店舗目も視野に。
ゆくゆくは、管理者としてご活躍いただけるポストも用意されております!

  • M Beauty Clinic
  • 大阪府大阪市中央区
  • 年収:2,400~3,600万円
美容クリニック/医師/福岡天神/月10回勤務~相談可能
  • 大阪府大阪市中央区
  • 年収:2,400~3,600万円
    日給:8~12万円

医師が退職する理由の上位には、“人間関係の悩み”が挙げられます。

医師は比較的高収入でやりがいのある仕事ではありますが、さまざまな人と関わる中で、

「うまくコミュニケーションが取れない」
「上下関係についていけない」
「新しい科の雰囲気に馴染めない」

といったような悩みが生まれがち。

この記事では、実際に人間関係で悩みを抱えている医師に向けて、その原因と解決方法を解説していきます。

退職の原因になりがちな医師の人間関係

「プライベートとの両立が難しい」「給料に納得がいかない」など、医師の退職理由がさまざま。その中でも医師を悩ませる原因の一つが、「職場の人間関係」です。

独立行政法人 労働政策研究・研修機構.「勤務医の就労実態と意識に関する調査」によると、“医師として働く上で疲労を感じるもの”という項目のアンケートで約25%、つまり4人に1人が“職場風土・人間関係”を選んでいます。

さらにこの調査は年齢別でも行われており、以下のような結果となっています。

年代少し不満不満
20歳代5.7%2.4%
30歳代11.9%4.5%
40歳代12.2%7.4%
50歳代13.3%4.7%
60歳代以上12.0%3.6%

20〜30歳代では比較的不満に感じている人が少ないのに対して、40歳代以降は不満を感じているという回答が多くみられました。中でも40歳代が“少し不満”“不満”と回答した割合が高い結果に。

これは、医師として活躍の場が広がる、いわゆる「働き盛り」の年齢が40歳代であることが関係していると推測されます。スキルアップやキャリアアップのためにさまざまな方面でアクティブになり、その分人間関係に窮屈さを感じることが多くなるのかもしれません。

なぜ医師は人間関係に悩みやすい?

人間関係の悩みはどの職種でもつきものですが、医師特有の悩みが多いのも事実。

  • 派閥や上下関係
  • 他の科や業種との連携
  • 人事異動による環境の変化
  • 激務によるストレス

これらが医師を人間関係で悩ませてしまう主な原因です。

派閥や上下関係

派閥や上下関係が明確になっていることが、医師の悩みの種になるケースが多く見られます。

特に、大学病院では、医学部時代からの上下関係が医局内でも続くため、人間関係に長く悩まされるといったことも。

芳しくないことではありますが、この派閥や上下関係が医師としてのキャリアアップに大きく響くことがあるのも実情。孤立してしまったり、悪い印象を与えてしまったりすると、出世が遠のいてしまうこともあります。

そのため、上司や院長と関係性を築く、周囲の人に気を配るなど、医師としてのスキル以外にも力を注がなければならず、人間関係の大きな悩みになるでしょう。

他の科や業種との連携

医師は医療現場の中心的な存在と言えますが、看護師や病院職員、外部のスタッフなどと連携を取り、協力しながら患者の治療に励まなければなりません。

また、患者のケアや家族のサポートも医師の仕事の一つ。このように、関わる人間が多い分、人間関係の悩みも増えていきます。

医師という立場上、指示を出すことが多いものの、周りの人とのコミュニケーションがしっかり取れていないことが原因で業務が捗らないこともしばしば。世間話などの雑談も交えながら、信頼関係を築いていくことも重要になってきます。

人事異動による環境の変化

症例や病院システムの偏りを防ぐ、さまざまな環境を医師に経験させるなどといった目的がある医局人事ですが、慣れた環境から新しい環境に変わる際はやはりストレスを感じやすいもの。

業務内容が変わらないとしても、科ごとの仕事の進め方や雰囲気など、少しずつこれまでと異なることが出てきます。その科にいる人とコミュニケーションを取って関係性を新たに積み上げていかなければならないのは、悩みの種となりかねません。

激務によるストレス

基本的に人手不足である医療業界では、医師が休みなく働いたり、オンコール待機で気が休まらなかったりと激務に追われるケースが多くみられます。

プライベートとのバランスが取れなくなり心に余裕がなくなることで、普段は気にならないような出来事でも過敏に気にしてしまうように。これにより同僚の発言や上司との関係などにストレスを感じやすくなってしまうということが考えられます。

人間関係の悩みを解決するには

人間関係に悩んでいるとはいえ、努力して手にした医師という仕事から離れることは本意ではありませんよね。

まずは悩みを解決するための方法を考えてみましょう。

挨拶やお礼などのコミュニケーションを大切に

人間関係は、小さな意識から改善されるかもしれません。

明るい声で「おはようございます」「お疲れさまです」などと挨拶をする、ちょっとしたことにでもお礼を伝えるなど、日頃からのポジティブなコミュニケーションを改めて意識してみましょう。

医療現場の中心となるのは医師ですが、周りの人のサポートがないとうまく進められないことがたくさんあります。普段からのコミュニケーションが、業務のサポートを円滑に進めてくれることもあるため、意識してみましょう。

関係値が築けてきたら、挨拶が何気ない雑談などに発展することがあるかもしれません。

細かい“報連相”を意識する

“報告”、“連絡”、“相談”、いわゆる“報連相”は業務上のコミュニケーションの基本です。

些細なことでも報連相を行っていくことで上司や同僚、部下との人間関係が築きやすくなるだけでなく、業務のサポートにも入ってもらいやすくなります。

話しかけづらいタイプの上司や気難しい同僚などにも、業務についての報連相であればハードルが低く、人間関係を築くきっかけにしやすいでしょう。また、「頼ってもらえた」という意識によって、チームとしての結束力も高まりやすくなります。

ライフワークバランスを見直す

仕事とプライベートの時間のバランス、いわゆる“ライフワークバランス”を見直してみるのも、人間関係の改善に間接的につながってきます。

通常の勤務に併せて、緊急の手術や入院、オンコール、当直などによって拘束時間が長くなってしまうのが医師の現実です。医師にとって過酷な環境がストレスの蓄積につながり、同僚のちょっとした発言でも気に触るようになるなど、良好な人間関係に支障をきたしてしまうように。

こういったライフワークバランスの乱れが人間関係のこじれに繋がっているという心当たりがある場合は、まずは自分のための時間、もしくは家族と過ごす時間を確保することにフォーカスしてみましょう。

医師のライフワークバランスについては、以下の記事でも詳しく解説していますので、目を通してみてくださいね。

>>医師がワークライフバランスを保つには?現状や課題、できることは

転職する

現在の職場にいる人たちとはどうしてもうまくやっていけない、という人もいるでしょう。その場合は、思い切って転職してみるのも選択肢の一つです。

自分の努力だけではどうにもならないことがあるのが、人間関係です。うまくやっていけないことで自分を責めるのではなく、「環境を変える」という方法も視野に入れてみましょう。

転職する際は、医師専門の転職サイトを活用するのがおすすめ。担当コンサルタントに現在の人間関係の悩みを伝えれば、自分の希望に沿った転職先を紹介してもらえるでしょう。

医師転職サイトには数多くの種類があるので、いくつかのサイトを比較して選ぶのがおすすめです。

また、人間関係のトラブルを避けたい人には、“非常勤”という働き方もおすすめ。常勤医師と比べて勤務時間が短く、職場の人と関わる機会も少なくなります。契約内容によってはオンコール待機や当直もないため、ストレスを感じにくいでしょう。

常勤医師であることにこだわりがない場合は、非常勤医師として働くのも視野に入れてみるといいですよ。

関連記事:非常勤医師として働くメリット・デメリットとは?常勤医師との違いも解説

>>未経験OKの医師向けAGAバイトとは?仕事内容と人気の理由を紹介

>>美容皮膚科のアルバイトは何をする?仕事内容や収入、働く注意点を解説

>>【医師向け】脱毛バイトがいま狙い目?未経験でもできる人気のアルバイトを紹介

まとめ

どんな職場でも、人間関係の悩みはつきもの。ただ、過酷な医療の現場では小さな悩みも心身の負担につながり、仕事を続けていくのが辛いと感じてしまうこともあります。

「たかが人間関係」と捉えて我慢するのではなく、快適に働けるように解決を試みてみましょう。

また、うまくいかない人間関係に向き合うのが疲れたときには、思い切って転職を視野に入れるのも一つの手。

医師転職・求人サイト「メディカルキャリアナビ」では、転職を希望する医師に寄り添い、コンサルタントが適した職場を提案します。

常勤医師はもちろん、非常勤医師への転職に関する相談も承っておりますので、自分に合った環境で働きたいとお考えの方は、ぜひご利用ください。

【非公開求人 お問い合わせフォーム】

    就業エリア
    診療科目
    氏名
    Eメールアドレス
    プライバシーポリシー»



    【適職診断】あなたに合う美容医療は?


    \完全無料サポート/

    今すぐキャリア相談

    おすすめ求人

    千里中央花ふさ皮ふ科(常勤)

    皮膚科専門医・アレルギー専門医・抗加齢医学専門医がアトピーから美容皮膚科まで幅広く対応します。
    圧倒的丁寧な最新の皮膚科診療・美容皮膚科診療を地域の皆様に提供するという信念の下、私たちと一緒に成長したい、好奇心旺盛なやる気のある皮膚科医・形成外科医・美容皮膚科医を求めています。

    • 千里中央花ふさ皮ふ科
    • 大阪府豊中市
    • 年収:1,500万円
      日給:8~12万円
    【大阪府大阪市中央区】M Beauty Clinic(エムビューティークリニック)/常勤医師/美容外科/美容皮膚科/形成外科/皮膚科/年収3000万円/未経験可/スキル・経験によって給与交渉/高額求人/当直無し/オンコール無し/女性医師歓迎/電子カルテ/インセンティブ有

    心斎橋一等地に2023年OPENした新しいクリニック!
    1年で患者様急増のため増員を決定し、2店舗目も視野に。
    ゆくゆくは、管理者としてご活躍いただけるポストも用意されております!

    • M Beauty Clinic
    • 大阪府大阪市中央区
    • 年収:2,400~3,600万円
      日給:8~12万円
    美容クリニック/医師/福岡天神/月10回勤務~相談可能
    • 大阪府大阪市中央区
    • 年収:2,400~3,600万円
      日給:8~12万円

    記事検索

    新着記事

    カテゴリー

    キーワード

    関連する求人

    精神科心療内科

    名古屋駅から地下街を通り徒歩6分の都市型心療内科で働いてみませんか?

    • とわたり内科・心療内科
    • 愛知県名古屋市中村区
    • 年収:2,500~3,500万円
    2022年11月06日
    美容外科美容皮膚科

    【美容医療未経験者でも歓迎!業界No.1の高待遇】
    急成長中の美容外科クリニック、TCB東京中央美容外科の旭川駅前院で常勤医師を募集!

    • TCB東京中央美容外科 旭川駅前院
    • 北海道旭川市
    • 年収:3,000~20,000万円
    2024年07月04日
    美容外科美容皮膚科

    美容未経験の医師研修体制を強化!
    全国展開する最大手美容クリニック!

    • SBC湘南美容クリニック 大阪堺東院
    • 大阪府堺市堺区
    • 年収:2,200万円
    2022年12月02日
    美容皮膚科

    神楽坂駅すぐの美容皮膚科で常勤医師としてお力添え頂ける先生を探しております!

    • THE SKIN CLINIC 神楽坂
    • 東京都新宿区
    • 年収:2,200万円
    2022年11月16日
    美容外科男性美容一般外科泌尿器科

    男性美容業界をリードしてきた当院で全国の悩める男性たちを救いながら、
    医師としてさらにステップアップしませんか?

    • ABCクリニック美容外科 名古屋院
    • 愛知県名古屋市中村区
    • 年収:1,800~4,000万円
    2023年09月01日
    美容外科美容皮膚科

    【美容医療未経験者でも歓迎!業界No.1の高待遇】
    急成長中の美容外科クリニック、TCB東京中央美容外科の品川院で常勤医師を募集!

    • TCB東京中央美容外科 品川院
    • 東京都港区
    • 年収:3,000~20,000万円
    2024年07月04日
    美容外科美容皮膚科

    美容未経験の医師研修体制を強化!
    全国展開する最大手美容クリニック!

    • SBC湘南美容クリニック 大阪あべの院
    • 大阪府大阪市阿倍野区
    • 年収:2,200万円
    2022年12月19日
    美容外科美容皮膚科形成外科

    いろはビューティークリニックでは、「患者様に幸せを提供することで、永遠に成長し続ける」ことを目指しております。
    美容医療を通じて私達と共により一層、患者様に幸せを提供できるクリニックづくりを目指しませんか?

    • いろはビューティークリニック
    • 大阪府大阪市中央区
    • 年収:2,200万円
      日給:7~15万円
    2023年07月11日
    美容皮膚科

    次世代型の医療技術で話題の痩身美容クリニックで常勤医師募集中!
    勤務日数も週3日からご相談可能です。

    • DIOクリニック 福岡天神院
    • 福岡県福岡市中央区
    • 年収:1,500~2,700万円
      日給:7~15万円
    2023年07月17日
    美容外科美容皮膚科

    医院展開に伴い、【都内・大阪】で分院長候補を募集しています!

    • B-LINE CLINIC
    • 東京都豊島区
    • 年収:3,000~10,000万円
      日給:7~15万円
    2022年12月24日

    関連コラム

    都道府県から医師求人情報を探す

    科目から医師求人情報を探す

    注目ポイントから医師求人情報を探す

    勤務地から探す
    都道府県から医師求人情報を探す
    診療科目で探す
    診察科目で医師求人情報を探す 
    ポイントで医師求人情報を探す
    ポイントで医師求人情報を探す 
    新着の求人 
    おすすめ求人